امممممممم
بارك الله فيك اختي الحبيبة موضوع قيم جزاك الله كل الخير
لي اضافة وهي التركيز على القرب من الله وافضل علاج هو قيام الليل بنية خالصة وتجديد العهد مع الله فيشعر بطاقة جديدة تطهر ما سبقها من همة ضعيفة وشعور بالضعف لمصاعب الحياة وتزرع مكانها همة عالية وتجديد للروح باذن الله فبالتاكيد معظم ضغوطنا النفسية هي مصاعب الحياة وبعدنا فيها عن المولى عز وجل