و الله الواحد مش عارف ياكل إيه بالضبط ، كانوا يقولوا لنا قشر التفاح فيه كل الفائدة و الفيتامينات ، و أنا أعشق التفاح غير المقشر ، للأسف ما عاد باقي أي فاكهة أو خضار آمن ....ربنا يستر و يقينا الأمراض و الشرور جميعا، و شكرا لك على التنبيه