علماء أمريكيون يثبتون مقولة "تفاحة يومياً تغنيك عن الطبيب"

لاحتوائه على مادة قوية تمنع ترسب الكلوسترول

http://images.alarabiya.net/53/34/43...672_145297.jpg

الباحثون اعتبروا التفاح "الفاكهة المعجزة"

فلوريدا - د ب أ أكد علماء أمريكيون صحة المقولة الإنجليزية الشهيرة التي مفادها "تفاحة يومياً تغنيك عن زيارة الطبيب" حيث تبين لهم أن التفاح يحتوي على مادة قوية لمنع ترسب الكلوسترول.

وأشار باهرام أريماندي ومارجريت سيتون من جامعة ولاية فلوريدا في دراستهما التي استمرت عاما إلى أن تناول النساء للتفاح أدى إلى تراجع نسبة الكلوسترول لديهن بمقدار الربع تقريبا.

واعتبر الباحثان التفاح بمثابة "الفاكهة المعجزة".

وحصلت 160 امرأة في سن 45 إلى 65 عاما على 75 جراما من الفاكهة المجففة يوميا، سواء تفاح أو برقوق، ثم حللا الدم لديهن بعد ثلاثة وستة ثم 12 شهرا فوجدا تراجع نسبة كولسترول "ال دي ال" الذي يعرف بالكولسترول السيء وذلك بعد نصف عام لدى النساء اللاتي حصلن على التفاح.

ويعتقد العلماء بأن هذا الكولسترول يؤدي إلى الإصابة بتصلب الشرايين أو الزهايمر.

كما رصد الباحثون أثرا جانبيا آخر لتناول التفاح بشكل منتظم حيث تبين لهم أن تناول 240 وحدة كربوهيدرات ضمن التفاح المجفف يؤدي إلى تراجع وزن النساء بواقع 5ر1 كيلوجرام في المتوسط في منطق الأرداف، ورجحوا أن يكون ذلك بسبب بكتيناته التي تمنح الجسم تشبعا أكثر من العديد من المواد الغذائية الأخرى.

ويبلغ متوسط وزن التفاحة الواحدة في العادة 150 إلى 20 جراما، وتناولت النساء 75 جراما فقط يوميا، ولكن بشكل مجفف.

شكراااا ع الحبر الرائع المفيد جدااااااااااا

مشكووووووورة عالخبر
اني من جهتي بحب التفاح الاخضر بحس في فوائد أكثر

السلام عليكم اشكرك اخي العزيز على الخبر ولي تعليق بسيط لو تسمح لي لنك هذه المقولة الانكليزية هي بالاصح تنسب لتاريخنا ونبينا نبي الرحمة واعلم الناس محمد (ص) عن الرسول صلى الله عليه وسلم قال ( كلوا التفاح على الريق فإنه نضوح المعدة )
وشكرا

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة علاء البصري

السلام عليكم اشكرك اخي العزيز على الخبر ولي تعليق بسيط لو تسمح لي لنك هذه المقولة الانكليزية هي بالاصح تنسب لتاريخنا ونبينا نبي الرحمة واعلم الناس محمد (ص) عن الرسول صلى الله عليه وسلم قال ( كلوا التفاح على الريق فإنه نضوح المعدة )
وشكرا

---

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته
نرجو التأكد من صحة الأحاديث قبل نسبها للرسول صلى الله عليه و سلم .

أرجو إفادتي عن صحة هذا الحديث هل هو صحيح أو موضوع عن الرسول صلى الله عليه وسلم قال: كلوا التفاح على الريق فإنه نضوح المعدة.؟ وجزاكم الله خير الجزاء.


لحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه، أما بعـد:
فلم نقف على أصل لهذا الحديث فيما اطلعنا عليه من كتب السنة.
والله أعلم.


http://www.islamweb.net/ver2/Fatwa/ShowFatwa.php?lang=A&Id=128944&Opti on=FatwaId

جيد معلومات رائعه ومفيدة

شكرا لك ع طرحك الرائع

تحياتيـــ،،