أعراض النوبات القلبيَّة

[ملاك الاسلام]

وفائدة شرب الماء الساخن أثناء وجبات الطعام وبعدها



أعراض عامَّة عن النوبات القلبيَّة

ملحوظة هامَّة عن النوبات القلبيَّة. علينا أن ندرك أنَّ أعراض النوبات القلبيَّة لا تنحصر في ألم في الذراع الأيسر فقط. يجب التيقُّظ للألم الشديد في أسفل الفك.

ربَّما لا نشعر بألم في الصدر عند بدء حصول النوبة القلبيَّة. الغثيان والتعرُّق الشديد عارضان عامَّان لنوبات القلب. ستُّون من المائة من الذين تنتابهم/اللواتي تنتابهنَّ نوبات قلبية أثناء النوم لا يستيقظون/لا يستيقظن. الألم الشديد في الفك يوقظ من النوم. لذا تجب الحيطة والحذر. المعرفة الأكثر تُفضي إلى فرص أكبر للنجاة.

معلومات مفيدة عن شرب الماء الساخن:

يشرب اليابانيُّون والصينيُّون الشاي الساخن وليس الماء البارد مع وجبات الأكل. ربَّما حان الوقت لاقتباس عاداتهم أثناء تناولنا الطعام.

هذه المعلومات مفيدة للذين يفضِّلون/اللواتي يفضِّلن شرب الماء البارد أثناء وجبة الطعام وبعدها.

الماء البارد يجمِّد المواد الدهنيَّة التي يتمَّ تناولها في الطعام، وبدورها تبطئ عمليَّة الهضم. وما أن يتفاعل هذا المزيج الدهني اللزج مع الحمض حتَّى يتحلَّل لتمتصَّه الأمعاء بسرعة أكبر من امتصاصها الطعام، فيغشِّيها، وسرعان ما يتحوَّل إلى مادَّة مسرطنة. لذا من الأفضل شرب الحساء أو الماء الساخن أثناء وجبة الطعام أو بعدها مباشرة.

لو أنَّ كلَّ مَن يقرأ/تقرأ هذا "الرسالة" يرسلها/ترسلها لعشرة أشخاص، فمن المؤكَّد أنَّها قد تنجَّي واحدًا/واحدة على الأقل من مخاطر النوبات القلبيَّة.

اقرأها/اقرائيها، وأرسلها/وارسليها لأصدقائك/لصديقاتك، ربَّما تنقذ/تنقذين حياة أحدهم/إحداهنَّ أو أكثر.