عبد الرؤوف
04-10-2009, 05:11 PM
تمرين العين يقوي من قدرتها على الإبصار ـــ عن طريق تمرين قلم الرصاص
هيوستن / قالت أستاذة أمريكية في طب العيون إن تمارين العيون قد تساعد في علاج العديد من اضطرابات النظر، وقالت الدكتورة جانيس وينسفين من معهد طب العيون في جامعة هيوستن إن تفاعلات المرضى مع بعض تمارين العيون تتراوح بين المفاجأة والراحة.
وأصدرت وينسفين بيانا جاء فيه "يبدي "المرضى" حشرية كبيرة عندما نقول لهم إننا سنحل المشكلة وسوف تشفون وهذا أمر لا يحصل غالبا"، وأوضحت أن التمرين النموذجي في المنزل هو "علاج تحريك قلم الرصاص".
وأوضحت "يتبع المرضى بعينيهم حرفا محددا على قلم الرصاص الذي يقربونه من أنفسهم ومن ثم يبعدونه، والهدف هو محاولة الرؤية بوضوح قدر الإمكان إلى أن يلمس القلم الأنف".
وقالت "من الجميل أن تتمكن من القيام بشيء بمفردك في المنزل، وقد تظنون أن الأمر سخيف فتقومون به مرة فقط" لكن الحقيقة أن هذه التمارين مفيدة.
ووجدت دراسة أعدها معهد العين الوطني الأمريكي أن العلاج عند الطبيب الذي تتلوه تمارين في المنزل أكثر فعالية من البرامج المنزلية فقط. نسيج
هيوستن / قالت أستاذة أمريكية في طب العيون إن تمارين العيون قد تساعد في علاج العديد من اضطرابات النظر، وقالت الدكتورة جانيس وينسفين من معهد طب العيون في جامعة هيوستن إن تفاعلات المرضى مع بعض تمارين العيون تتراوح بين المفاجأة والراحة.
وأصدرت وينسفين بيانا جاء فيه "يبدي "المرضى" حشرية كبيرة عندما نقول لهم إننا سنحل المشكلة وسوف تشفون وهذا أمر لا يحصل غالبا"، وأوضحت أن التمرين النموذجي في المنزل هو "علاج تحريك قلم الرصاص".
وأوضحت "يتبع المرضى بعينيهم حرفا محددا على قلم الرصاص الذي يقربونه من أنفسهم ومن ثم يبعدونه، والهدف هو محاولة الرؤية بوضوح قدر الإمكان إلى أن يلمس القلم الأنف".
وقالت "من الجميل أن تتمكن من القيام بشيء بمفردك في المنزل، وقد تظنون أن الأمر سخيف فتقومون به مرة فقط" لكن الحقيقة أن هذه التمارين مفيدة.
ووجدت دراسة أعدها معهد العين الوطني الأمريكي أن العلاج عند الطبيب الذي تتلوه تمارين في المنزل أكثر فعالية من البرامج المنزلية فقط. نسيج