ثقتك بنفسك .... تحميك من الأمراض !

[أينشتاينية]

:1::1::1::1::1::1::1::1::1::
قرأت هذا الموضوع في أحد المجلات العلمية ::فأحببت أن أنقله إليكم كي تزيدوا بأنفسكم ثقة
أنا عن نفسي واثقة بنفسي ثقة عمياء أتمنى أن أصل بهذه الثقة إلى ما أطمح إليه ::::

\
\
\
إقرأ ::

ثقتك بنفسك .... تحميك من الأمراض !
الأطفال الذين يتمتعون بالثقة بالنفس ويعتقدون أنهم مسيطرون على مجريات حياتهم, ربما يصبحون أكثر صحة في الكبر. وأقل عرضة للإصابة بالأمراض . هذا ما أظهرته دراسة بريطانية حديثة أجريت على عدد كبير من الأشخاص . بحثت الدراسة التأثيرات الصحية المحتملة لخاصية تعرف باسم " موضع السيطرة " تعبر عن مدى اعتقاد الأفراد في قدرتهم على التأثير على الأحداث , من خلال تصرفاتهم , والذين يعتقدون أنهم مسيطرون بدرجة كبيرة على حياتهم لديهم موضع " داخلي للسيطرة " بينما يكون لدى الأشخاص الذين يتمتعون بالثقة بالنفس " موضع خارجي " .
و وجد الباحثون أنه من بين ما يزيد على 7500 شخص بالغ , تتبعت الدراسة حالاتهم منذ الولادة , كان الذين لديهم موضع داخلي للسيطرة في سن العاشرة , أقل عرضة للإصابة بزيادة الوزن في سن الثلاثين .. كما كانوا أقل احتمالاً لوصف صحتهم بالضعف أو ظهور مستويات عالية من الضغوط النفسية لديهم .. الأمر الذي يحميهم من عدد كبير من الأمراض

كن واثقا من نفسك وكوني واثقة من نفسك..
تحيـــــــــــــــــــــــــاتي

[طالبة العلم]

مشكورة أينشتاينية...

موضوع جميييييل

بصراحة أنا عن نفسي... ماعندي ثقة بنفسي

تحياتي

[أينشتاينية]

مشكورة أينشتاينية...

موضوع جميييييل

بصراحة أنا عن نفسي... ماعندي ثقة بنفسي

تحياتي
أفا .....
ليش ما عندك ثقة بنفسك ؟؟؟
أختي العزيزة المفروض إنك تكوني واثقة من نفسك حتى توصلي للي تطمحيه
وأكيد إنتِ عندك طموحات تبغي تحققيها ..
عشان كذا لازم تكوني واثقة من نفسك ..ومو أي ثقة لازم تكون عمياء ...هههههه
تقبلي خالص شكري لمرورك

[banioda]

بصراحة نا من النوع الذي يحب الشخص الذي يثق بنفسه ولكككككككككككككن انا لا استطيع ان اثق بنفسي كثيرا
اتمنى ان استطيع التغلب على هذه المشكلة
اشكرااااا
سيرين

[طالبة العلم]

أفا .....
ليش ما عندك ثقة بنفسك ؟؟؟
أختي العزيزة المفروض إنك تكوني واثقة من نفسك حتى توصلي للي تطمحيه
وأكيد إنتِ عندك طموحات تبغي تحققيها ..
عشان كذا لازم تكوني واثقة من نفسك ..ومو أي ثقة لازم تكون عمياء ...هههههه
تقبلي خالص شكري لمرورك


والله صدقيني يا أينشتاينية أني ماعندي ثقة بنفسي....
بحكيلج أمثلة عن نفسي...
مثلاً لما كنت بالجامعة أو حتى بالمدرسة والدكتور يسأل سؤال... أنا أكون عارفتنه بس مستحييييل أجاوب:7::7::7::7: ( أخاف يطلع الجواب خطأ وبعدين أتفشل :6::6::6:
وما أجاوب إلا إذا كنت متأكدة 100% من الجواب.... .. وأحيانا أحيانا بل نادراً ماتيني الشجاعة وأجاوب

ومثال آخر.... لما أسلم تقرير أو بروجكت أو أي شي ..... أكون خايفة من داخلي.... أنه مايعجب الدكتور أو شي من هذا القبيل.....

وبعد مثال.... لما احط مواضيع بالمنتدى أتردد وايد قبل ماأحط أي موضوع....
بس مرة يتني الشجاعة وحطيت موضوع أزعج الأستاذ دناي ...... ( والله ماكان قصدي ... بس كان لغرض الفكاهة فقط لاغير ...........

حاولت أتخلص من هذه العادة بس ماقدرت............

والأمثلة والمواقف كثييييييييير عندي..............

[دموع صامتة]

صراحة لست من الذين يثقون جدا بانفسهم ولا احبذ هذا لنفسي مخافة الغرور وما شابه

بارك الله فيك اختي اينشتاينة وعلى مواضيعك المشوقة شكراااااااااااااا

[معانده الجرح]

بالنسبه لي بشوف انو ما اقدر احكم علي حالي انو انا واثقه من نفسي او لا

لا نو لو قلت انا واثقه من نفسي راح اكون مغروره بحالي

اللي حولي هم بيحددو اذا انا والله واثقه من حالي او لا ..

وتسلم دياتك على النقل الموفق .. والموضوع الجميل

[أينشتاينية]

والله صدقيني يا أينشتاينية أني ماعندي ثقة بنفسي....
بحكيلج أمثلة عن نفسي...
مثلاً لما كنت بالجامعة أو حتى بالمدرسة والدكتور يسأل سؤال... أنا أكون عارفتنه بس مستحييييل أجاوب:7::7::7::7: ( أخاف يطلع الجواب خطأ وبعدين أتفشل :6::6::6:
وما أجاوب إلا إذا كنت متأكدة 100% من الجواب.... .. وأحيانا أحيانا بل نادراً ماتيني الشجاعة وأجاوب

ومثال آخر.... لما أسلم تقرير أو بروجكت أو أي شي ..... أكون خايفة من داخلي.... أنه مايعجب الدكتور أو شي من هذا القبيل.....

وبعد مثال.... لما احط مواضيع بالمنتدى أتردد وايد قبل ماأحط أي موضوع....
بس مرة يتني الشجاعة وحطيت موضوع أزعج الأستاذ دناي ...... ( والله ماكان قصدي ... بس كان لغرض الفكاهة فقط لاغير ...........

حاولت أتخلص من هذه العادة بس ماقدرت............

والأمثلة والمواقف كثييييييييير عندي..............

بالنسبة للمثال الأول ::
رأي الشخصي:::: أصلا لمن يكون جوابك خطأ هذا بحد ذاته ليش فشلا وإنما إجتهاد أحسن من إللي مررة ما يفكروا في الحل وإنتِ إذا ما رفعت يدك راح يكون زيك زي إللي ما يفكرو مثلا أنا عن نفسي لو وحدة إجتهدت بس كان جوابها خطأ راح تلفت نظري وإنو ماشاء الله هذي تفكيرها عميق وهذيك خيالها واسع يعني راح أطلع المبدعات ..
بالنسبة للمثال الثاني ::
رأي الشخصي::::بما أنك إنتِ شايفة إن تقريرك إللي عملتيه واجتهدت عليه وتعبتِ عليه خليك واثقة 100% إنو راح يعجب الكل ...
بالنسبة للمثال الثالث ::
رأي الشخصي:::: ماشاء الله تبارك الله مواضيعك مميزة والمواضيع المميزة ما تطلع إلا من مميزوأنا دائما ما أدخل على مواضيعك وأعلق عليها من دون مجاملة .......
تحيــــــــــــــــــــــاتي
\
\
\

أتمنى أن تثقي بنفسك ولا يهمك أحد أهم شي إنتِ تكوني راضية عن نفسك وغيرك ماله شغل فيك

[أينشتاينية]

صراحة لست من الذين يثقون جدا بانفسهم ولا احبذ هذا لنفسي مخافة الغرور وما شابه

بارك الله فيك اختي اينشتاينة وعلى مواضيعك المشوقة شكراااااااااااااا
أولا ::مرحبا بك أختي دموع نورت الصفحة ...
عفوا أختي ليس شرطا ان يكون من يثق بنفسه مغرورا .....
بالعكس لو لم يكن الشخص واثقا من نفسه لكان ما كان و سمع ما لا يقال ...
تحيـــــــــــــــــــــــــــــاتي
\
\
\
\

[أينشتاينية]

بالنسبه لي بشوف انو ما اقدر احكم علي حالي انو انا واثقه من نفسي او لا

لا نو لو قلت انا واثقه من نفسي راح اكون مغروره بحالي

اللي حولي هم بيحددو اذا انا والله واثقه من حالي او لا ..

وتسلم دياتك على النقل الموفق .. والموضوع الجميل

مرحبا بك معاندة الجرح.......
عفوا أنا أخالفك المفروض إنتِ تحددي ما إن كنت واثقة من نفسك أم لا ...
وغيرك ممكن يقيموك ......
يعني إنتٍ واثقة من نفسك مررة او يعني .....>>>>>> لازم أتفلسف
تحيــــــــــــــــــــــاتي
:17::17::17::17::17:

وطبعا هذي مجرد أراء شخصية مني لكم خالص الشكر إخواني وأخواتي على مروركم
أدامكم الله ........

[أينشتاينية]

بصراحة نا من النوع الذي يحب الشخص الذي يثق بنفسه ولكككككككككككككن انا لا استطيع ان اثق بنفسي كثيرا
اتمنى ان استطيع التغلب على هذه المشكلة
اشكرااااا
سيرين

الكل يحب الشخص الواثق من نفسه ....
إقرأي أرائي ..وإن شاء الله تقتنعي
تحيـــــــــــــــــــــــاتي ومشكورة على مرورك
\
\
\